|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-09-08, 22:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
הסבר.
|
|
|
|
26-09-08, 22:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
האם להגיע לרוויה בשבוע הראשון זה קריטי? להצלחה עם הקריאטין...
|
|
|
|
|
26-09-08, 22:42
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
לא,זה לא קריטי.
מניסיון אישי הכי השפיע עלי לקחת 5 ג' לפני אימון ו-5 ג' אחרי אימון ובימים ללא אימון 5 ג'. |
|
|
|
|
26-09-08, 22:51
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-09-08, 22:52
|
#5 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
