|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-09-08, 09:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ניראה בסדר גמור. אני הייתי עובד על טווח חזרות יותר נמוך.
ארבע פעמיים בשבוע? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
