|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי תודה .
שאלה אחרונה לפני בערך חצי שנה 7 חודשים הפסקתי להתאמן וחזרתי היום האם אני צריך להתחיל בfbw ? אפילו שהתאמנתי לפני זה ועשיתי תוכנית שונה? |
|
|
|