|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-09-06, 20:12
|
#1 |
|
מושעה
|
לא אבל 48 שעות מהמשקה האחרון סינטזת החלבונים שלך תיפגע
נב הרגת אותי עם הקטע של הפריסת גב שאתה שיכור חח |
|
|
|
16-09-06, 20:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
אהה הבנתי.. :):):):) זה בגלל שכל הבודי בילדינג נכנס לי חזק לראש .. גם היה לי בוקסר צמוד ושהייתי רק איתו צעקתי גם איזה רגליים יש לי . התעוררתי בבוקר עם כף יד נפוחה כואבת וסגולה באיזור שנותנים איתו בוקסים - אחרי שיחה עם חבר הבנתי שהבאתי את האגרופים של החיים שלי לכל שמשה / פח / קיר שראיתי.. אני לא יכול לכווץ תיד בטח שלא להרים משקולת....... AMIT לפי מה שהבנתי אני צריך לחכות 48 שעות ?
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
