|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-09-08, 14:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תתחיל לעשות את התרגילים הטובים, בנט אובר, מתח, מסור, דד ליפט, tbar כאלה, בקשר לאימון לא יקרה כלום אם תפסיד 2 אימונים מי שישמע זה רק לטובה לתת קצת מנוחה לגוף..
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
30-09-08, 12:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-09-08, 13:32
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
