|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() חומצות אמינו זה דבר נחמד אבל אם אתה מחפש משהוא שיעזור לך לגדול זה לא זה,
חלבון הופך לחומצות אמינו ואז נכנס לשריר אז ככה זה ישר הולך לשריר, אבל עזוב שטויות אחי אתה לא צריך את זה הדבר היחיד שאני ממליץ עליו זה אבקת חלבון,גיינר,קריאטין. |
![]() |
![]() |