|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
אם השיטה שלו כוללת חומרים , איפה נרשמים ? ![]() אני צוחק ... לא יודע למה כל המידע המעפן הזה שם וכל הסרטונים הנובים האלה ... ראיתי אותו מתאמן והתאמנתי איתו .. זה לא ככה מעניין למה הוא מציג זאת כך
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |