|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אני מקנאה בכל אלה שמסוגלים לקום ב- 5 בבוקר ועוד לרוץ בים במשך שעה!!!
אני לפני 5 בערב לא מצליחה להזיז דבר.. ובטח ובטח שלא לרוץ בים.... מקסימום לרוץ על הליכון כשיש מזגן שמכוון עליי ותוכנית טובה בטלויזיה.. כל הכבוד.. יישר כוח!!
__________________
קשה באימון- קל בים!!
|
|
|
|