|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-09-08, 10:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 361
כללי:: עילי
גיל:: 15וחצי
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נווהגולן
|
רגע - אז כמה ביצים שלמות עם חלבון וחלמון צריך לאכול במשך שבוע שלם?
__________________
מתאמן מתחיל --------- 
|
|
|
|
30-09-08, 12:42
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
ציטוט:
ואני לא אוכל 2 ביצים 3 פעמים בשבוע על סמך דעתי שלי.. היא ייעצה לי לעשות את זה, כי הכל היה בסדר בבדיקת דם, ושאני אחכה עוד שנה פלוס מינוס... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
