|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי וסיבים תזונתיים מה פירוש?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() להפך
הסיבים מסייעים ביציאות(של החרא), בעלי א"ג נמוך, מסייעים לתהליך העיכול...קיצר כדאי עד 30 גרם סיבים ביום.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |