|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה קשור לפורום הזה?תעבירו לתזונה
אני אישית אוכל 2-4 שעות (תלוי באיזה יום) ארוחה גדולה וחצי שעה לפני אימון שותה קפה ואוכל תפוח
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |