|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מוצא שום היגיון בזה שזה יהיה יותר מועיל. אני עוד יאבד שריר בתוכנית כזאת ><
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ובחיטוב לדעתי (ולדעת מי שכתב את המאמרי שקראתי) fbw היא התוכנית שהכי מתאימה לחיטוב בגלל התדירות הגבוהה של גירוי השריר. |
|
|
|
|