|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-08, 20:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי הצום ישר לדפוק שייק לשתות איזה כוס נס קפה עם חתיכת עוגה...ואז לאכול ארוחה רגילה. אם מישהו פה יתפרע ישר אחרי הצום הוא ירגיש שהוא הולך להקיא
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
