|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-08, 17:09
|
#1 |
|
Banned
|
זה ממש לא עובד ככה, מצטער להרוס לך את החלום
בכל מקרה אין שום חיסרון בלקחת קריאטין, אז אין טעם להפסיק לצרוך אותו. |
|
|
|
10-10-08, 17:11
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
לא חלום .. אבל אנשים מעידים על שיפור משמעותי בכוח משקלים וגודל על קריאטין... אני לא רואה את זה בכלל .. לא אפסיק לקחת מחמת הספק .. יהיה טוב .. אבל זה לא קשור למה שאנשים אמרו פה על קריאטין ..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
