|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-08, 13:40
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מנוף זה בסה"כ היחס בין אורך זרוע הכוח לזרוע המשא והמיקום שלהם ביחס לציר. מומנט זה המרחק של ההתנגדות/כוח מהציר (אותה זרוע) כפול ההתנגדות/כוח.
מומנט הכוח לא בהכרח קטן ממומנט ההתנגדות, במקרה הזה היחס בין הזרועות מציבות את השריר בחיסרון מכני. אתה לא יכול לבצע חזרה אחת של כפיפת מרפקים אם מתקיים שמומנט ההתנגדות>מומנט ההכוח.
__________________
|
|
תצוגה בשכבות