|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה צודק לחלוטין בכל מה שרמת פרט למשהו אחד.
אני כן הולך להתאמן כל יום. האימונים שלי יהיו ככה ש 5 אימונים אני עושה גם אנאירובי וגם אירובי וביומיים הנותרים אני עושה רק אירובי. זה לא בסדר ? |
![]() |
![]() |