|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מהההההההההה?? יו אתם רציניים טעות חמורה שגיליתי אצלי עכשיו אנלא מאמין אני תמיד שם 3 כפיות אלוהים ישמור
רק 15 גרם בזמן שאני צריך 45... אז לשים איזה 9 כפיות של סוכר ענבים אחרי האימון בשייק?? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() לא.. תאכל 2 בננות והשאר מסוכר ענבים.:d
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Pride And Glory |
|
![]() |
![]() |