|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כלום לא יקרה, בטח לא מפעם אחת.באופן כללי עדיף 8-9 שעות שינה רצופות בלילה
|
|
|
|