|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-08, 16:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת כתפיים עם מוט
והרמת משקולות לכיוון הראש ויד אחורית פשיטה
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
