|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-08, 14:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא לוקח אבקות חלבון, אחרי אימון בדרך כלל אכלתי לחם וטונה.
עכשיו לקחת 58x0.8 ? = התוצאה שווה לגרמים או לכמות פחמימות. אגב אפשר להוסיף מים לדבר הזה? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
