|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
על תנאי - פרסום חברות מתחרות
|
![]() כיוון שסביר להניח שלא התיש את הגב\חזה עם תרגיל אחד אז ביצוע מדי יום היה אפקטיבי כמו 2 אימוני גב\חזה מתישים. וגנטיקה וכמובן שהוא "מתאמן" מתחיל.
שיהיה לו בפנאן |
![]() |
![]() |