|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-08, 21:05
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
15-10-08, 23:10
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-08, 23:13
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
1.61 47 ק"ג
__________________
|
|
|
|
|
|
15-10-08, 23:40
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
צריך לאכול בערך גרם שומן לכל קילוגרם גוף
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
