|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אאאאאאאאאהההההההההה!!!!! הייתי נוגס לך בראש... די אני מרים ידיים! אין לי כוח בכלל להתחיל להסביר לך... לא אישי נגדך או משהו אתה פשוט לקראת מאמר אחד בחיים שלך ולא מבין בפיסיולוגיה בסיסית של הגוף של עצמך ... אז עזוב.. לכן אתה שואל .. תקרא מאמרים על עליית מסת שריר בגוף האדם מבחינה ביולוגית ואתה תראה שהתשובות לשאלה שלך שם
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|