|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-10-08, 13:15
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תוותר. אתה סתם תתקרר יותר מהמזגן שם ואתה תיהיה יותר חלש באימון שלאחריו סתם תתבאס.
|
|
|
|
18-10-08, 15:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כמו בנאדם מטומטם הלכתי בסוף וכמו בנאדם מפגר ניסיתי עוד להרים בהתחלה משקלים שאני מרים בדרכ...ניסיתי להוציא מהסטנד של המשקולות את ה36 קילו שאני עושה בדרכ בלחיצה וכמעט נפלתי אחורה :\ בסוף עשיתי קצת מכונות כמו זקן והלכתי הביתה ....לפחות החום טיפה ירד ..אולי בגלל שהתאמנתי קצת
מה שמבאס עוד יותר זה שירדתי כמעט 2 קילו מלפני 3 ימים כשעוד לא הייתי חולה=\ |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
