|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי
|
![]() לא הייתי ממליץ לך להתאמן בשביל זה..זה רק פציעות ודלקות..מנסיון.
אגב,אתה בשייטת? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() הורדת ידיים זה 80% טכניקה, תשפר את החלק הזה
|
![]() |
![]() |