|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-10-08, 14:06
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אל תקנה חומצות אמינו לא צריך !
יש לך מספיק באופטימום גולד ובביצים בחלמון ובעוד מאכלים שכל מפתח גוף צריך לאכול. תביא קריאטין טהור ואני מציע לך אם כבר לקנות שק של גולד כי זה יותר חסכוני .. אבל על כל מקרה אולי גם אומגה שלוש אם אין לך ומולטי ויטמין שזה חובה. לך על אופטמי מן. |
|
|
תצוגה בשכבות