|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בפוסט אחר קראתי שעדיף לקבל את האומגה3 מתזונה "טבעית"... אני מבולבל לגמרי ...
אם אני אוכל כל יום חופן אגוזים, ומקפיד על מנת דג סלמון (150ג') פעמיים בשבוע (במקום העוף בארוחת צהריים), האם יש לי צורךאו יתרון כלשהו בקפסולות? |
![]() |
![]() |