|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
מבחינה עקרונית אין שום דבר רע ב3 ארוחות אבל....
במאסה לא ממש אפשר להכניס את כל האוכל ב3 ארוחות ובחיטוב מבחינה פסיכולוגית בעיקר זה נותן תחושת של יותר רעב
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תרגיש חופשי, אני פשוט מת אם אני לא אוכל כל מקסימום 4 שעות
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
![]() אנשים קצת יותר חולי נפש כמו שוגרזזה מכניסים 5000+ ב3 ארוחות, אין שום בעיה בקיצור ![]() |
|
|
|
|