|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-10-08, 12:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מממ אתם יכולים להסביר לי מזה התרגילים האלה שאמרתם ולא ממש הבנתי אני עושה 40 סטים אז זה אומר שאני אמור לעשות יותר? ו אני מתכנן לקנות משקולות יותר כבדות
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
