|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-10-08, 20:11
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
ואני עושה סקוואט עם משקל נמוך מאד. ההמלצה שלי אלייך , תעשה סקוואט חופשי, כולם אומרים שזה עדיף ויש לזה סיבה. לא כדאי להיות יוצא דופן. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
