|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חחח "מעיק בלב לפספס אימון" מה זה בכלל "לפספס אימון"
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה צודק אחי מסכים איתך בכל מילה לא צריך לוותר על חברים ועל דברים אחרים בחיים שביל פיתוח גוף.. וגם כל אלה שאמרו לא צריך לוותר על אלכוהול אפשר מדי פעם ואפשר צאת עם חברים למועדון לכמה שעות בלי לאכול ולהנות לא להיות בבאסה ובלחץ לחשוב פספסתי ארוחה אוי לאאאאאאא קיצור יש פה אנשים שחיים בהגזמות מטורפות.. ואני לא מדבר על גלעד גלעד גם כן אולי מגזים אבל גלעד באמת חי את זה והוא גם מפתח גוף מקצועי.. כל השאר לפחות הרוב סתם מתאמנים כתחביב ולא יותר מזה וגם חלק פה מתאמנים רק חצי שנה ושנה ומדברים כאילו הם דוריאן תרדו קצת מהעניין זה רק המורעלות של ההתחלה הרבה ככה בהתחלה וזה יורד עם הזמן ואפילו מפסיקים להתאמן כי נמאס אפילו אז כל מי שאומר לא אין מצב אני מפספס זה אין מצב זה אין מצב זה.. אתם תראו עם הזמן ותבינו שהמצב לא תמיד ככה וישתנה עם הזמן +1 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
אחי אני לא מגזים! ולהיפך לדעתי אני תמיד בגישה של אני לא עושה מספיק! יש לי מטרות בתחום התחרתי כבר פעמיים ולפספס ארוחה אצלי זה לא בא בסדר היום פשוט לא א.התרגלתי לזה ב.אני נהנה מזה ג.אני אוהב את הסדר יום הזה הוא נוח לי מאוד ואני יודע שאני שזאת הדרך הטובה ביותר לתזונה בתחום ד.קרו מקרים שפספסתי ארוחה באיזה 20 דקות חצי שעה זה לא נורא ולא מה שיהרוג אותך..גם אם תאכל כל 4 שעות אבל עדין תמיד השלמתי וגג שעה אחרי לא יותר מזה ![]() חוץ מזה שאנשים פה שוכחים שברגע שהם לא על אחוז שומן נמוך והם ניתקעים בלי ארוחה לאיזה חצי שעה זה לא כלכך קריטי נניח אם זה בן אדם על 20% שלא ישכח שהגוף שלו קודם יפרק שומן בתור מקור אנרגיה לפני שהוא יפרק שריר. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
![]() דבר שני זה שאתה חושב שאני לא אפרק שריר גם אחרי 48 שעות של צום מוחלט או אחרי 48 דקות או שניות שוב פעם מענין לי את הקקי שבתוך התחת מה אחד כמוך חושב בין אם זה נכון או לא אני פשוט שם עליך זין ולא מתיחס דבר שלישי ואחרון ויכוחים איתך לא מגיעים לשום מקום חוץ מלויכוחים מסריחים וחסרי טעם שבסופו של יום?כלום לא יצא מהם וכמה שאתה מנסה להוכיח לפורום שאתה איזה גאון..אתה סה"כ עוד פריקון שחיפון מושתן אם מאמרים גנובים מאתרים בחו"ל אז תחשוב מה שתחשוב ומצידי אתה בארצות הברית..אתה יכול לקנות נשק שם תקנה אקדח,תכניס לתוך הפה ותלחץ על ההידק אני לא אתגעגע אלייך ![]() שבוע נחמד לך ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דברים על ימין ועל שמאל כאילו יש להם ניסיון בבאדיבילדינג מיקצועי. Holy templer אחד מהם חחחחחח:d |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() הבעיה שלי לא אם המאמרים עצמם אלה אם הדרעק הזה חחחחחחחחחחחחחח שקרה כולה כמה מאמרים מסכנים וטוען שהוא איזה גאון מלומד ומדען ומרים את האף שלו על משתמשים אחרים בפורום ומנסה להוציא אותם טיפשים בין אם זה שהוא מתחיל להביא ציטוטים ממאמרים שהוא לא כתב או שהוא סתם מדבר כמו איזה חנון כדי להישמע חכם לסיכום?חוץ מלקרוא ולנגב אם הדפים היפים האלו שהוא קורא את הפרצוף של אמא שלו אחרי שאני מחרבן לה בפה הוא לא יכול לעשות כלום ובסופו של יום כמו שאני אוהב להגיד המאמרים האלו לא ישנו את הפורום או אותו כי הוא קורא וקורא וקורא ועדין נישאר אותו שחיף עלוב שהוא ומי שקורא את המאמר סבבה מרוויח ואחרי יומיים לא שם עליו זין:p |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ולעניין, תחיה במיתוסים כמה שבא לך, אנשים כמוך, חסרי סקרנות, שחושבים שפיזיולוגיה זה משהו שעובר מפה לאוזן, וסגורים בקליפה צרה של אגדות מחליאים אותי והופכים את התחום הזה מספורט לבדיחה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() ציטוט:
כניראה שאתה לא מכיר אותי מספיק טוב בכל מקרה לא המאמרים שלך מפריעים לי ולא ההשקעה שלך יפה שאתה משקיע ואני מעריך השקעה בספורט גם אצל אנשים שאני נורא שונא,מה שמפריע לי זה האופי שלך אתה אני חושב שאנשים כמוך...צריך להתעלם מהם ולא להתרגש ובמקרה שהם עושים יותר מדי רעש לשבור להם ת'ראש ולשלוח אותם בוכים לאמאל'ה:p אני הופך את הספורט לבדיחה?חמוד...גם אם תעלה 60 קילו בשנה וחצי ואתה מוזמן להעלות תמונות שלך להשוות איתי וביום שתעשה עשירית ממה שאני עשיתי בתחום אז תדבר כי בנתיים לאן שאני הגעתי אתה לא הגעתה ואני בספק אם בכלל תגיע. ואת הכסף שהוצאתה על הגיינר ועל הנוז שלך אתה יכול לדחוף לתחת חביבי חחחחחחח ביום שתכנס לסייקל תיראה מזו השקעה אמיתית יא מטומטם. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דבר ראשון אתה בכלל מפתח גוף מקצועי בגלל זה אצלך העסק הרבה יותר רציני מכל הבחינות אם זה מבחינת אימונים,תזונה וכל מה שכולל תזונה(גם סייקלים) ובכלל מכל בחינה גם שינה גם הכל ההשקעה שלך זה לא ההשקעה של הילדים פה שמדברים כאילו הם מתחרים כבר חמש שנים והכל דיבורים ומורעלות של ההתחלה ותראה איך תוך חצי שנה הרוב יעלם אצלם וחלק אפילו יפסיקו להתאמן לא חסרים מקרים כאלה פה,יש הרבה שמפסיקים באמצע ולא ממישיכם עם זה,סתם עוד תחום עניין שהיה ועבר אצלך זה שונה אצלך הפיתוח גוף שינה את החיים גם היית ילד שמן ובזכות זה אתה עכשיו השתנית ונראה מעולה בניגוד למה שהיה ואני מבין את השינוי הזה תאמין לי אחי גם אני הייתי ילד שמן ועכשיו אני בתהליכים של חיטוב שני בחיים שלי כבר,הראשון לא הושלם כמו שצריך עכשיו אני משלים מה שצריך וגם כמו שאתה אומר זה הוציא אותך מהפשע וכל השטויות שהיית עושה ומכל החרא הזה כי מי יודע איפה היית עכשיו בלי הפיתוח גוך כמו שאמרת אז בגלל זה גם אמרתי שאני לא מתכוון אליך אלא לאחרים שהם לא מתחרים ולא כלום אלא זה תחביב אצלם והם מדברים כאילו זה כל החיים שלהם אנשים פשוט צריכים להתחיל להיות ריאליים.. נכון אחי זה היה הפואנטה בהודעה שלי |
|
![]() |
![]() |