|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-08, 15:43
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כמה סטים לשריר גדול וכמה לקטן? כמה אירובי? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
