|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-07, 01:38
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
בערך 120-140 גרם חלבון 350-450 גרם פחמימה ,שומן לא ממש סופר אבל תמיד יש אותו בבשר.
סידן מהקוטג' והחלב של עם השייק... |
|
|
תצוגה בשכבות