|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-08, 09:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בנוגע לארוחות בשבת
תגידו, מה עושים בימי שבת שצריך לאכול ארוחה ראשונה של היום ב 7:00 בבוקר אבל קמים מאוחר ?
אתם קמים לאכול וחוזרים לישון ? דוחים את כל הזמנים של הארוחות של היום ? מה אתם בדיוק עושים ? |
|
|
|
25-10-08, 10:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תאכל הארוחה הראשונה בשעה שאתה קם, אם הפסדתה ארוחה תאחד אותה עם ארוחה אחרת.
מה שחשוב זה שתשלים את הערכים של התפריט בסוף כל היום, התזמון של הארוחות לא משנה.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
25-10-08, 10:40
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אהה הבנתי, תודה רבה!
|
|
|
|
|
25-10-08, 11:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא בעיה אחי תאכל את כל הארחות שלך פשוט בזמן יותר קצר
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
תצוגה לינארית
