סקר קטן , מה אתם מעדיפים, כנסו זה ארוך חח

[Rendi Orton]

פורסם במקור על ידי overpower

חחחחחחחח מצחיקים אותי האנשים שחושבים שהם יכולים להגיע למשקל שלהם ואז לחטב ולהישאר על 8% כל החיים.

מבחינתי להיות בין 85-94 (אל תשאלו למה דווקא המספרים האלה), על 12% שומן.

מה מצחיק בזה? אני מכיר מלאאא אנשים שנמצאים על 8%שומן כל השנה ויש להם מסה מכובדת (לפי ההגדרה שלי למסה מכובדת)

[Cortex]

פורסם במקור על ידי rendi orton

מה מצחיק בזה? אני מכיר מלאאא אנשים שנמצאים על 8%שומן כל השנה ויש להם מסה מכובדת (לפי ההגדרה שלי למסה מכובדת)

מעניין מזה אצלך מאסה מכובדת ...
בקיצור רק לבנאדם שיש לו גנטיקת על יכול להיות עם מאסה מכובדת ולהישארק כל השנה על 8%
אז תפסיק לז**ן בשבכל

[Rendi Orton]

פורסם במקור על ידי cortex

מעניין מזה אצלך מאסה מכובדת ...
בקיצור רק לבנאדם שיש לו גנטיקת על יכול להיות עם מאסה מכובדת ולהישארק כל השנה על 8%
אז תפסיק לז**ן בשבכל

חחחחחחחחחחח למה אתה חושב?
מסה מכובדת אני לא מדבר על יד 50+
אפשר להיות אבל על יד 42 ככה ו 8%שומן ולתחזק את זה כל השנה.
ואני מכיר אנשים כאלה..
אז ששש..

[WEST $ SIDE]

פורסם במקור על ידי rendi orton

חחחחחחחחחחח למה אתה חושב?
מסה מכובדת אני לא מדבר על יד 50+
אפשר להיות אבל על יד 42 ככה ו 8%שומן ולתחזק את זה כל השנה.
ואני מכיר אנשים כאלה..
אז ששש..

מה זה נראה לך פה רכב? עלק לתחזק או שאתה במאסה או שאתה בחיטוב אין פה מה לתחזק .
.

[Rendi Orton]

פורסם במקור על ידי west $ side

מה זה נראה לך פה רכב? עלק לתחזק או שאתה במאסה או שאתה בחיטוב אין פה מה לתחזק .
.

יש אנשים כמו coretx שאומרים שאי אפשר לחיות כל הזמן על 8%שומן גם כאשר אתה גמרת להתאמן ואתה על ניטרלי וכ'ו,רק אם יש לך גנטיקה טובה,אז אמרתי לו שזה אפשרי..