|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-01-07, 09:21
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ערכיה: גם את הקוואר המקורי אתה צריך לקנות לא? ואגב הקוואר עם הטעמים אפשר להכין אותו בלי לבשל אבל אני שם נגיד 2 3 שקיות רבע כוס על כל שקית שם במיקרו דקה וחצי שתיים קצת קינמון יוצא פצצה ואפשר לאכול אותו קר גם! אם אתה מתקמצן על עשרה שקלים לא יודע איזה מן טיפוס אתה באמת??? ואני גם לא בטוח שהקוואר הרגיל עולה 6 קילו לחצי קילו ואני לא יודע כמה זה עולה! |
|
|
|
|
10-01-07, 09:29
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
קווקאר רגיל עולה 6 שקל לקילו מתקמצן על 10 שקלים?? אתה יודע כמה אני צריך לאכול ביום? כמה כסף זה יוצא לי? מה אתה מדבר בכלל. |
|
|
|
|
|
10-01-07, 09:34
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 09:35
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-01-07, 09:38
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי אם אתה לא שוקל איזה 80 85 קילו אתה בכלל לא צריך להגיע לקלרויות האלו אני שוקל 70 165 צורך 2500 קלוריות ואתה 3500? כמה אתה שוקל? |
|
|
|
|
|
10-01-07, 09:40
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
לא ישר קפצתי לכמות הזאת. אני עובד בשיטת ה"הילוכים", תאמין לי שאני מנסה לעלות לא משנה לי איך. אני פשוט לא מצליח! |
|
|
|
|
|
10-01-07, 09:41
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אין כזה דבר שאתה לא מצליח לעלות בכלל
אני מסכים שיש כאלה שעולים מהר יותר ויש כאלהשלאט יותר אבל בכלל!!! אני לא מאמין כנראה משהו אתה לא עושה נכון! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
