|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-01-07, 14:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה תוכל לעשות לחיצת חזה במשקל טוב אחרי תרגיל של יד אחורית?
__________________
 
|
|
|
|
10-01-07, 14:59
|
#2 |
|
Banned
|
בדיוק מה שמתן אמר !
אבל דווקא ידיים זה אפשרי לעבוד ככה ! היתי עושה פעם והיה סבבה ! ביספס טריספס ביספס טריספס .... ..... .... ..... פאמפ קטלני ...  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
