|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-08, 16:14
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחרי אימון עם כמה תמרים/בננה/סוכר ענבים..
ואתה יכול גם לשתות בבוקר אבל זה לא באמת הכרחי אתה יכול לאכול חלבון שמגיע מקוטג' או גבינות..
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
תצוגה בשכבות