ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-10-08, 16:54   #1
Motaro
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 9
ברירת מחדל

סבבה תודה על התשובה המהירה ועוד משהו אם יש לי בעיה עם ברזל מה כדאי להכניס לתפריט חיטוב שיתן לי את הערך הזה?
Motaro מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-10-08, 16:57   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי motaro צפה בהודעה
סבבה תודה על התשובה המהירה ועוד משהו אם יש לי בעיה עם ברזל מה כדאי להכניס לתפריט חיטוב שיתן לי את הערך הזה?
דגים, עוף ובשר אדום. גם עלים ירוקים מכילים ברזל, אבל הספיגה נמוכה יחסית. כמובן שאפשר גם לתסף
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים