|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-10-08, 19:31
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני כמעט בטוח שהתכוונת לישיבה! |
|
|
|
|
30-10-08, 19:32
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
30-10-08, 19:39
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפני מה שקראתי עד היום תרגילים שמבצעים בעמידה מוסיפים עומס על עמוד השדרה, כמו סקוואט למשל. |
|
|
|
|
|
30-10-08, 20:11
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
