|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-10-08, 20:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעקרון אני בעד אירובי+מאזן קלורי שלילי אבל יש כל מיני שיטות.
שמעתי דברים מעניינים על דיאטה קטוגנית (KETOGENIC) אבל עוד לא יצא לי לנסות אותה. http://www.google.co.il/search?hl=iw...95%D7%A9&meta= מדברים שם על טיפול באפילפסיה אבל יש הרבה שמשתמשים בה גם לצורכי בודיבילדינג.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
