|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-11-08, 15:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
מה!??
אם מה שכתבת זה נכון כל התפריט שלי צונח באיזה 300-400 קלוריות. תפוח אדמה שאני שם במיקרו ששוקל 300 גרם עם קליפה, שהוא יוצא מבושל הוא שוקל 250 גרם שווה ל250 קלוריות נכון? |
|
|
|
01-11-08, 16:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
התפוח אדמה הזה דופק לי את הכל בגלל שאני רוצה לנייד את הארוחה הזאת
אני לא יודע לכמה קלוריות להמיר את זה כל אתר אינטרנט מראה אחרת והיא אפשר להסתמך על אחד אמין |
|
|
|
|
01-11-08, 16:37
|
#3 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
שווה ל-210 קלוריות. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
