|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-08, 16:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי לא צריך לשנות אולי להחליף פה ושם תרגילים לא יותר מזה
|
|
|
|
04-11-08, 18:06
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כל עוד יש עלייה במשקלי עבודה, במשקל הגוף ואתה רואה תוצאות אין שום סיבה להחליף תוכנית
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
