|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז אם המטרה שלי בתרגיל הזה לעבוד על הגב העדיפות היא לאחיזה רחבה ככל האפשר
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כמובן שיש להתחשב בתוכנית האימונים שלך..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 07-11-08 בשעה 02:40. |
|
|
|
|