|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() נכון, ואני טוען שלא יוצא מזה הרבה, רק כיף אולי.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() הסבר נמק ותן דוגמאות....
אני עושה חיטובון של חודש לקראת מאסה בחורף
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם הבנתי נכון את מה שקראתי, הרעיון מאחורי זה הוא שהגוף לא יסגל לעצמו חילוף חומרים נמוך, מה שיבלום את הירידה במשקל. זה כאילו עובד כמו מאזן נייטרלי של שבועיים כל פעם שאתה נתקע. אם הבנתי נכון אז אני תומך בשיטה הזאת דווקא, נראה לי מאוד נכון הרעיון מאחורי זה.
|
![]() |
![]() |