|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
למה קצת חזרות ? אני עושה איזה 4 סטים של 50 חזרות שלוש פעמים בשבוע זה לא טוב ?
|
|
|
|