|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() אין קשר... אולי אתה עושה אחיזה מאוד רחבה(+ הכתפיים שלך יחסית חזקות)
אצלי הכתף מגבילה אותי במשקלים של החזה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |