|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-11-08, 16:48
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא!
תתמיד בתוכניות הרגילות והקונבנציונאליות שכולם מכירים, אל תנסה להמציא דברים חדשים |
|
|
|
10-11-08, 16:52
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה לא מה שהוא כתב אבל גם מחלקים את האימון לפלג גוף עליון ופלג גוף תחתון (ab)
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
10-11-08, 16:57
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-11-08, 16:57
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
