|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
לדעתי לא צריך להסחף עם זה שישר אחרי האימון לפוק את החלבון, אתה יכול להגיע לבית ולשתות את החלבון שלך וזהו =\
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|