ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-11-08, 07:45   #1
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מדוזה צפה בהודעה
אני שקלתי ב47 התחלתי דיאטנית השמנה , אנ עכשיו ב52 המטרה שלי להגיע ל55 , הקטע שאני מפחד שיצא לי קרס של בטן ..
תבנה לעצמך תפריט רב קלוריות שרובו בנוי משומן, ככה אתה תעלה במאסת השומן.

בהצלחה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-08, 09:49   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

תאכל הרבה, זה לא איזה משהו לא ידוע...
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-08, 20:58   #3
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
תבנה לעצמך תפריט רב קלוריות שרובו בנוי משומן, ככה אתה תעלה במאסת השומן.

בהצלחה.
מה זה משנה מאיפה מגיעים הקלוריות כל עוד הוא במאזן קלורי חיובי?

או שהתכוונת לשומן כי יותר קל להגיע איתו לכמות קלוריות גבוה יותר...
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-08, 21:15   #4
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123 צפה בהודעה
מה זה משנה מאיפה מגיעים הקלוריות כל עוד הוא במאזן קלורי חיובי?

או שהתכוונת לשומן כי יותר קל להגיע איתו לכמות קלוריות גבוה יותר...
וזה גם עדיף על זה שיאכל ג'אנק עם הרבה שומן רווי.
פשוט שישב כל יום על חצי קילו שקדים טבעיים ויהיה טוב (יהיה שמן)
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים